Thời tiết mùa hè nắng mưa thất thường; nhiệt độ không khí dao động, độ ẩm môi trường cao... là cơ hội cho vi khuẩn, virut phát triển và gây bệnh. Để chủ động phòng ngừa, các bận cha mẹ cần thực hiện tốt các biện pháp sau đây:
1.Chú
ý bảo đảm đủ dinh dưỡng cho trẻ.
Thực hiện ăn chín, uống sôi, không ăn thức ăn ôi thiu,
không ăn quả xanh, rau sống, uống đủ nước, sử dụng nguồn nước sạch trong sinh
hoạt, vệ sinh khi pha chế sữa cho bé, khi chế biến thực phẩm;
2. Chú
ý chăm sóc trẻ chu đáo.
Bảo đảm vệ sinh cá nhân, đeo khẩu trang mỗi khi ra đường;
hằng ngày nên nhỏ mắt, nhỏ mũi cho trẻ (vài ba lần/ngày) bằng dung dịch natri
clorit 0,9% để làm sạch mũi, mắt;
3. Không
để trẻ chơi đùa ngoài trời nắng.
Mỗi khi ra nắng hay đi học phải đội mũ, nón rộng vành; có
đủ nước cho trẻ uống khi ở nhà và cả khi ở trường.
4. Nhà
ở phải sạch sẽ, thoáng mát và đủ ánh sáng.
Khi dùng
quạt điện, nên đặt quạt hướng về phía tường hoặc màn để làm mát; không để quạt
xối gió thẳng vào người, nhất là trẻ nhỏ. Ở đô thị, nếu có sử dụng máy điều hoà
nhiệt độ, nên để nhiệt độ trong phòng thấp hơn nhiệt độ môi trường bên ngoài
khoảng 8-10oC hoặc duy trì nhiệt độ trong phòng khoảng 28oC;
nhớ cho trẻ uống đủ nước để khỏi bị khô họng, nhất là khi ngồi lâu trong phòng
điều hoà nhiệt độ; để tránh cho trẻ (và cả người lớn) khỏi ngạt mũi, viêm họng,
đau đầu, chóng mặt nên để trong phòng một chậu nước hoặc thỉnh thoảng lau sàn
nhà bằng khăn ẩm để duy trì độ ẩm trong phòng. Khi định ra ngoài phòng lạnh nên
từ từ mở rộng cửa, đợi 2-3 phút sau mới ra khỏi phòng (để cơ thể có thời gian
thích nghi với không khí bên ngoài).